长了鲜红斑痣要注意什么？

有鲜红斑痣生活中要注意些什么？鲜红斑痣的危害可大可小，表面光滑，按压时颜色会减退。但在后期随着病情的加重以及患者年龄的增加，大部分患者的鲜红斑痣都会长大，有时还会增厚结节。要想尽快治好鲜红斑痣，要及时的去正规医疗机构规范化的治疗。
 

鲜红斑痣的患者在日常生活中，多补充维生素，营养的供给要充足，饮食要清淡，不吃刺激性的食物。

1、忌海鲜，俗称发物。有些患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。

2、忌香菜、芹菜久食引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。绝对禁止吸烟、饮酒。
 

鲜红斑痣的患者注意防晒是很重要的，还有在户外活动的时候也是一样的，采取有效的防护措施，如涂抹防晒霜，遮太阳伞等，尽量做到避免皮肤与阳光的直接接触。
 

预防鲜红斑痣，生活中还要让自己养成良好的生活习惯，患者不能熬夜，不可以暴饮暴食，不吸烟不喝酒，不能过度的激动，要保持良好的心态。